皆様こんにちは。

いかがお過ごしでしょうか?

夏も本番が近づいてきており薄着の季節ももう目の前に迫ってきているということで、おとといまでの一か月間가산디지털단지(加山デジタル団地)周辺でパーソナルトレーニングを受けておりましたが、今日からは강남구청(江南区庁)のほうへ通うことになりました体重自体にそこまで変化は見られませんが、体力はだいーーぶついてきている気がしますこれからむこう1か月またファイティンしながら頑張りたいと思います

さて、昨日そのジムを見学しに강남구청(江南区庁)まで行ってまいりまして、そちら方面に行ったついでに고속터미널(高速ターミナル)にも寄りまして、

新世界デパートの中でお野菜がいっぱい摂れて、おいしかった中華

を紹介したいと思います。

え??ダイエットは??という声が聞こえてきそうですが、今回はちょっとおいしく頂いちゃいました。ペロリ

その名も

Panda KITCHEN

 

メニューはこのような感じで鉄板の上に乗って出て参りますよ写真の撮り方がヘタッピでちょっと分かりにくいとは思いますので説明させていただきますと、麺類とチャーハンが主です。そしてお肉系、海鮮系に分かれています。

お店の方に聞いてみると、一番手前の上段

『팬더 해물 볶음면』パンダ海鮮炒め麺

が一番人気とのことでしたので今回はこちらをオーダーしてみました。これがその『팬더 해물 볶음면』パンダ海鮮炒め麺です。

 

そして、ここからがこのお店のおもしろいところなのですが、お会計を先にレジで済ませると、白いお皿(ボウルのような)を渡されます。それを持ってレジの横にあるコーナーに行くと、

じゃじゃじゃーん!!!!野菜バーがあります!!!!

このお野菜たちは先ほどの『볶음면』炒め麺と一緒にいためてくれるお野菜になります。

 

こちらで先程レジでもらった白いボウルに好きな野菜を入れていきます。お野菜の量の制限はその白いボウルにのるだけ入れることができます。

ネギ、ザーサイ、ニンジン、玉ねぎ、キャベツ、エゴマの葉、チンゲン菜、もやしが用意されています。

お野菜は炒めるとプシューっとカサが減ってしまうので私はがっつり入れれるだけこんもりとこんな感じで、お店の方に渡しましたちなみに好き嫌いがあまりないので、ここにあったお野菜全種類詰め込みました

 

このお野菜のお皿をまた店員さんに渡して、振動ベルを受け取り、お席確保に移ります。出来上がりまで待ちます。

その間に汁物と韓国風たくあんを取りに

汁物のお写真を撮り忘れてしまったのですが、おうどんのお汁のような味で天かすとネギが浮いてましたしかーしここは韓国!この汁物もちょーーっぴりピリっとしたお味がしました。

 

健康には悪そうな色合いの韓国のたくあんなんですが、私コレ大好きでして

とくに辛いもの食べるときにはお口の火消役として中和してくれるし、チャジャンミョンを食べるときは必須なのですが、やっぱりこのようにセルフでお好きなだけスタイルで置かれていると取らないわけにはいきましぇん

 

振動ベルが鳴りまして、取りに行ってみますと。。

出てまいりました、私の『팬더 해물 볶음면』パンダ海鮮炒め麺

この中に先程取った野菜そしてエビやイカなどの海鮮が全部入っております量は結構多めです!!お腹空いているときには良いかもですが、ちょこっとランチであれば女性なら2人でシェアしても良いくらいの量ですよもしかしたら野菜をこんもり取りすぎたからかな(笑)

それではいただきまーーす

 

お味自体は醤油ベースなお味に、ここは韓国!!なかなかの 辛さピリピリ具合たくあんが良く合います。途中でお鼻の上に汗がじわーーん。

海鮮もぷりぷりっとしていて、お野菜、特にエゴマの葉をたくさん入れて大正解でしたもしエゴマの葉がお嫌いでなければたくさん入れてみてくださいね。エゴマの葉と一緒に食べると風味がグンと増しますよ

おいしゅうございました

 

百貨店の中ですから材料もそこまで悪いものはしようされてないかと思いますし安全に食べれるお店かと思いますお野菜もたくさん食べたいし、お腹いっぱいにもなりたい、そういう時にはおすすめのお店、

Panda KITCHEN

をご紹介してみました。

고속터미널(高速ターミナル)駅の新世界デパートの地下1階

にあるのでアクセスも非常に便利です。新世界デパートにお立ち寄りの際はぜひ

最後までご覧くださりありがとうございました

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